Diet Calorie AI
Paha bawah ayam: kalori dan makro
100 g Paha bawah ayam mengandung 160 kkal: 22 g protein, 8 g lemak, dan 1 g karbohidrat.
160kkal per 100 g
22 gProtein
8 gLemak
1 gKarbohidrat
A Nutri-Score
Kalori per porsi
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 48 | 6.6 | 2.4 | 0.3 |
| 50 g | 80 | 11 | 4 | 0.5 |
| 100 g | 160 | 22 | 8 | 1 |
| 150 g | 240 | 33 | 12 | 1.5 |
| 200 g | 320 | 44 | 16 | 2 |
| 250 g | 400 | 55 | 20 | 2.5 |
Hitung kalori dari foto
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play
Lainnya di Daging unggas
- Dada ayam 113 kkal
- Paha atas ayam 185 kkal
- Hati ayam 138 kkal
- Ayam utuh 238 kkal
- Kalkun 276 kkal
- Jantung ayam 159 kkal
- Ayam asap 184 kkal
- Fillet bebek 308 kkal
- Angsa utuh 412 kkal
- Bebek utuh 308 kkal