Kenari (walnut): kalori dan makro
100 g Kenari (walnut) mengandung 654 kkal: 15.2 g protein, 65.2 g lemak, dan 13.7 g karbohidrat.
654kkal per 100 g
15.2 gProtein
65.2 gLemak
13.7 gKarbohidrat
A Nutri-Score
100 g Kenari (walnut) mengandung 654 kkal: 15.2 g protein, 65.2 g lemak, dan 13.7 g karbohidrat.
A Nutri-Score
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 196.2 | 4.6 | 19.6 | 4.1 |
| 50 g | 327 | 7.6 | 32.6 | 6.8 |
| 100 g | 654 | 15.2 | 65.2 | 13.7 |
| 150 g | 981 | 22.8 | 97.8 | 20.6 |
| 200 g | 1308 | 30.4 | 130.4 | 27.4 |
| 250 g | 1635 | 38 | 163 | 34.2 |
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play