Biji poppy: kalori dan makro
100 g Biji poppy mengandung 525 kkal: 18 g protein, 41.6 g lemak, dan 28.1 g karbohidrat.
525kkal per 100 g
18 gProtein
41.6 gLemak
28.1 gKarbohidrat
A Nutri-Score
100 g Biji poppy mengandung 525 kkal: 18 g protein, 41.6 g lemak, dan 28.1 g karbohidrat.
A Nutri-Score
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 157.5 | 5.4 | 12.5 | 8.4 |
| 50 g | 262.5 | 9 | 20.8 | 14.1 |
| 100 g | 525 | 18 | 41.6 | 28.1 |
| 150 g | 787.5 | 27 | 62.4 | 42.1 |
| 200 g | 1050 | 36 | 83.2 | 56.2 |
| 250 g | 1312.5 | 45 | 104 | 70.2 |
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play