Diet Calorie AI
Fillet salmon merah muda: kalori dan makro
100 g Fillet salmon merah muda mengandung 140 kkal: 21 g protein, 7 g lemak, dan 0 g karbohidrat.
140kkal per 100 g
21 gProtein
7 gLemak
0 gKarbohidrat
A Nutri-Score
Kalori per porsi
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 42 | 6.3 | 2.1 | 0 |
| 50 g | 70 | 10.5 | 3.5 | 0 |
| 100 g | 140 | 21 | 7 | 0 |
| 150 g | 210 | 31.5 | 10.5 | 0 |
| 200 g | 280 | 42 | 14 | 0 |
| 250 g | 350 | 52.5 | 17.5 | 0 |
Hitung kalori dari foto
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play
Lainnya di Ikan & seafood
- Udang 98 kkal
- Ikan salmon asin 187 kkal
- Fillet salmon 153 kkal
- Fillet herring 207 kkal
- Salmon asap 162 kkal
- Fillet trout 88 kkal
- Steak salmon 140 kkal
- Daging kepiting 96 kkal
- Ikan mas koki liar 87 kkal
- Kerang scallop 88 kkal
- Fillet ikan teri 135 kkal
- Ikan kakap putih 99 kkal