Diet Calorie AI
Fillet ikan teri: kalori dan makro
100 g Fillet ikan teri mengandung 135 kkal: 20 g protein, 6 g lemak, dan 0 g karbohidrat.
135kkal per 100 g
20 gProtein
6 gLemak
0 gKarbohidrat
E Nutri-Score
Kalori per porsi
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 40.5 | 6 | 1.8 | 0 |
| 50 g | 67.5 | 10 | 3 | 0 |
| 100 g | 135 | 20 | 6 | 0 |
| 150 g | 202.5 | 30 | 9 | 0 |
| 200 g | 270 | 40 | 12 | 0 |
| 250 g | 337.5 | 50 | 15 | 0 |
Hitung kalori dari foto
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play
Lainnya di Ikan & seafood
- Udang 98 kkal
- Ikan salmon asin 187 kkal
- Fillet salmon 153 kkal
- Fillet herring 207 kkal
- Salmon asap 162 kkal
- Fillet trout 88 kkal
- Steak salmon 140 kkal
- Daging kepiting 96 kkal
- Ikan mas koki liar 87 kkal
- Kerang scallop 88 kkal
- Ikan kakap putih 99 kkal
- Ikan sprat 363 kkal