Tepung gandum hitam: kalori dan makro
100 g Tepung gandum hitam mengandung 335 kkal: 9 g protein, 1.5 g lemak, dan 70 g karbohidrat.
335kkal per 100 g
9 gProtein
1.5 gLemak
70 gKarbohidrat
A Nutri-Score
100 g Tepung gandum hitam mengandung 335 kkal: 9 g protein, 1.5 g lemak, dan 70 g karbohidrat.
A Nutri-Score
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 100.5 | 2.7 | 0.5 | 21 |
| 50 g | 167.5 | 4.5 | 0.8 | 35 |
| 100 g | 335 | 9 | 1.5 | 70 |
| 150 g | 502.5 | 13.5 | 2.2 | 105 |
| 200 g | 670 | 18 | 3 | 140 |
| 250 g | 837.5 | 22.5 | 3.8 | 175 |
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play