Roti ciabatta: kalori dan makro
100 g Roti ciabatta mengandung 320 kkal: 9 g protein, 1 g lemak, dan 61 g karbohidrat.
320kkal per 100 g
9 gProtein
1 gLemak
61 gKarbohidrat
C Nutri-Score
100 g Roti ciabatta mengandung 320 kkal: 9 g protein, 1 g lemak, dan 61 g karbohidrat.
C Nutri-Score
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 96 | 2.7 | 0.3 | 18.3 |
| 50 g | 160 | 4.5 | 0.5 | 30.5 |
| 100 g | 320 | 9 | 1 | 61 |
| 150 g | 480 | 13.5 | 1.5 | 91.5 |
| 200 g | 640 | 18 | 2 | 122 |
| 250 g | 800 | 22.5 | 2.5 | 152.5 |
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play