राजमा: कैलोरी और मैक्रो
100 ग्राम राजमा में 100 कैलोरी होती है: 7.7 ग्राम प्रोटीन, 0.5 ग्राम वसा और 16.2 ग्राम कार्ब्स।
100कैलोरी प्रति 100 ग्राम
7.7 ग्रामप्रोटीन
0.5 ग्रामवसा
16.2 ग्रामकार्ब्स
A Nutri-Score
100 ग्राम राजमा में 100 कैलोरी होती है: 7.7 ग्राम प्रोटीन, 0.5 ग्राम वसा और 16.2 ग्राम कार्ब्स।
A Nutri-Score
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन, ग्राम | वसा, ग्राम | कार्ब्स, ग्राम |
|---|---|---|---|---|
| 30 ग्राम | 30 | 2.3 | 0.1 | 4.9 |
| 50 ग्राम | 50 | 3.9 | 0.2 | 8.1 |
| 100 ग्राम | 100 | 7.7 | 0.5 | 16.2 |
| 150 ग्राम | 150 | 11.6 | 0.8 | 24.3 |
| 200 ग्राम | 200 | 15.4 | 1 | 32.4 |
| 250 ग्राम | 250 | 19.2 | 1.2 | 40.5 |
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