कद्दू: कैलोरी और मैक्रो

100 ग्राम कद्दू में 26 कैलोरी होती है: 1 ग्राम प्रोटीन, 0.1 ग्राम वसा और 6.5 ग्राम कार्ब्स।

26कैलोरी प्रति 100 ग्राम

1 ग्रामप्रोटीन

0.1 ग्रामवसा

6.5 ग्रामकार्ब्स

A Nutri-Score

प्रति सर्विंग कैलोरी

सर्विंग	कैलोरी	प्रोटीन, ग्राम	वसा, ग्राम	कार्ब्स, ग्राम
30 ग्राम	7.8	0.3	0.0	1.9
50 ग्राम	13	0.5	0.1	3.2
100 ग्राम	26	1	0.1	6.5
150 ग्राम	39	1.5	0.1	9.8
200 ग्राम	52	2	0.2	13
250 ग्राम	65	2.5	0.2	16.2

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