पार्सनिप: कैलोरी और मैक्रो

100 ग्राम पार्सनिप में 75 कैलोरी होती है: 1.2 ग्राम प्रोटीन, 0.3 ग्राम वसा और 17.9 ग्राम कार्ब्स।

75कैलोरी प्रति 100 ग्राम

1.2 ग्रामप्रोटीन

0.3 ग्रामवसा

17.9 ग्रामकार्ब्स

A Nutri-Score

प्रति सर्विंग कैलोरी

सर्विंग	कैलोरी	प्रोटीन, ग्राम	वसा, ग्राम	कार्ब्स, ग्राम
30 ग्राम	22.5	0.4	0.1	5.4
50 ग्राम	37.5	0.6	0.1	8.9
100 ग्राम	75	1.2	0.3	17.9
150 ग्राम	112.5	1.8	0.5	26.9
200 ग्राम	150	2.4	0.6	35.8
250 ग्राम	187.5	3	0.8	44.8

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