मक्का: कैलोरी और मैक्रो

100 ग्राम मक्का में 86 कैलोरी होती है: 3.2 ग्राम प्रोटीन, 1.2 ग्राम वसा और 19 ग्राम कार्ब्स।

86कैलोरी प्रति 100 ग्राम

3.2 ग्रामप्रोटीन

1.2 ग्रामवसा

19 ग्रामकार्ब्स

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प्रति सर्विंग कैलोरी

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