चक्र फूल: कैलोरी और मैक्रो

100 ग्राम चक्र फूल में 337 कैलोरी होती है: 18 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा और 50 ग्राम कार्ब्स।

337कैलोरी प्रति 100 ग्राम

18 ग्रामप्रोटीन

16 ग्रामवसा

50 ग्रामकार्ब्स

प्रति सर्विंग कैलोरी

सर्विंग	कैलोरी	प्रोटीन, ग्राम	वसा, ग्राम	कार्ब्स, ग्राम
30 ग्राम	101.1	5.4	4.8	15
50 ग्राम	168.5	9	8	25
100 ग्राम	337	18	16	50
150 ग्राम	505.5	27	24	75
200 ग्राम	674	36	32	100
250 ग्राम	842.5	45	40	125

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