सूखा ओरिगैनो: कैलोरी और मैक्रो

100 ग्राम सूखा ओरिगैनो में 306 कैलोरी होती है: 11 ग्राम प्रोटीन, 10.3 ग्राम वसा और 68.9 ग्राम कार्ब्स।

306कैलोरी प्रति 100 ग्राम

11 ग्रामप्रोटीन

10.3 ग्रामवसा

68.9 ग्रामकार्ब्स

प्रति सर्विंग कैलोरी

सर्विंग	कैलोरी	प्रोटीन, ग्राम	वसा, ग्राम	कार्ब्स, ग्राम
30 ग्राम	91.8	3.3	3.1	20.7
50 ग्राम	153	5.5	5.2	34.5
100 ग्राम	306	11	10.3	68.9
150 ग्राम	459	16.5	15.4	103.3
200 ग्राम	612	22	20.6	137.8
250 ग्राम	765	27.5	25.8	172.2

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