ख्मेली-सुनेली: कैलोरी और मैक्रो

100 ग्राम ख्मेली-सुनेली में 287 कैलोरी होती है: 9.5 ग्राम प्रोटीन, 8.2 ग्राम वसा और 55 ग्राम कार्ब्स।

287कैलोरी प्रति 100 ग्राम

9.5 ग्रामप्रोटीन

8.2 ग्रामवसा

55 ग्रामकार्ब्स

प्रति सर्विंग कैलोरी

सर्विंग	कैलोरी	प्रोटीन, ग्राम	वसा, ग्राम	कार्ब्स, ग्राम
30 ग्राम	86.1	2.9	2.5	16.5
50 ग्राम	143.5	4.8	4.1	27.5
100 ग्राम	287	9.5	8.2	55
150 ग्राम	430.5	14.2	12.3	82.5
200 ग्राम	574	19	16.4	110
250 ग्राम	717.5	23.8	20.5	137.5

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