अदरक: कैलोरी और मैक्रो
100 ग्राम अदरक में 80 कैलोरी होती है: 1.8 ग्राम प्रोटीन, 0.8 ग्राम वसा और 17.8 ग्राम कार्ब्स।
80कैलोरी प्रति 100 ग्राम
1.8 ग्रामप्रोटीन
0.8 ग्रामवसा
17.8 ग्रामकार्ब्स
A Nutri-Score
100 ग्राम अदरक में 80 कैलोरी होती है: 1.8 ग्राम प्रोटीन, 0.8 ग्राम वसा और 17.8 ग्राम कार्ब्स।
A Nutri-Score
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन, ग्राम | वसा, ग्राम | कार्ब्स, ग्राम |
|---|---|---|---|---|
| 30 ग्राम | 24 | 0.5 | 0.2 | 5.3 |
| 50 ग्राम | 40 | 0.9 | 0.4 | 8.9 |
| 100 ग्राम | 80 | 1.8 | 0.8 | 17.8 |
| 150 ग्राम | 120 | 2.7 | 1.2 | 26.7 |
| 200 ग्राम | 160 | 3.6 | 1.6 | 35.6 |
| 250 ग्राम | 200 | 4.5 | 2 | 44.5 |
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