100 ग्राम कैरवे (शाही जीरा) में 375 कैलोरी होती है: 17.8 ग्राम प्रोटीन, 22.3 ग्राम वसा और 44.2 ग्राम कार्ब्स।
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन, ग्राम | वसा, ग्राम | कार्ब्स, ग्राम |
|---|---|---|---|---|
| 30 ग्राम | 112.5 | 5.3 | 6.7 | 13.3 |
| 50 ग्राम | 187.5 | 8.9 | 11.2 | 22.1 |
| 100 ग्राम | 375 | 17.8 | 22.3 | 44.2 |
| 150 ग्राम | 562.5 | 26.7 | 33.5 | 66.3 |
| 200 ग्राम | 750 | 35.6 | 44.6 | 88.4 |
| 250 ग्राम | 937.5 | 44.5 | 55.8 | 110.5 |
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