तरबूज़: कैलोरी और मैक्रो
100 ग्राम तरबूज़ में 30 कैलोरी होती है: 0.6 ग्राम प्रोटीन, 0.2 ग्राम वसा और 7.6 ग्राम कार्ब्स।
30कैलोरी प्रति 100 ग्राम
0.6 ग्रामप्रोटीन
0.2 ग्रामवसा
7.6 ग्रामकार्ब्स
A Nutri-Score
100 ग्राम तरबूज़ में 30 कैलोरी होती है: 0.6 ग्राम प्रोटीन, 0.2 ग्राम वसा और 7.6 ग्राम कार्ब्स।
A Nutri-Score
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन, ग्राम | वसा, ग्राम | कार्ब्स, ग्राम |
|---|---|---|---|---|
| 30 ग्राम | 9 | 0.2 | 0.1 | 2.3 |
| 50 ग्राम | 15 | 0.3 | 0.1 | 3.8 |
| 100 ग्राम | 30 | 0.6 | 0.2 | 7.6 |
| 150 ग्राम | 45 | 0.9 | 0.3 | 11.4 |
| 200 ग्राम | 60 | 1.2 | 0.4 | 15.2 |
| 250 ग्राम | 75 | 1.5 | 0.5 | 19 |
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