Diet Calorie AI
आड़ू: कैलोरी और मैक्रो
100 ग्राम आड़ू में 39 कैलोरी होती है: 0.9 ग्राम प्रोटीन, 0.3 ग्राम वसा और 9.5 ग्राम कार्ब्स।
39कैलोरी प्रति 100 ग्राम
0.9 ग्रामप्रोटीन
0.3 ग्रामवसा
9.5 ग्रामकार्ब्स
A Nutri-Score
प्रति सर्विंग कैलोरी
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन, ग्राम | वसा, ग्राम | कार्ब्स, ग्राम |
|---|---|---|---|---|
| 30 ग्राम | 11.7 | 0.3 | 0.1 | 2.9 |
| 50 ग्राम | 19.5 | 0.5 | 0.1 | 4.8 |
| 100 ग्राम | 39 | 0.9 | 0.3 | 9.5 |
| 150 ग्राम | 58.5 | 1.4 | 0.5 | 14.2 |
| 200 ग्राम | 78 | 1.8 | 0.6 | 19 |
| 250 ग्राम | 97.5 | 2.2 | 0.8 | 23.8 |
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