तेंदू (पर्सिमन): कैलोरी और मैक्रो

100 ग्राम तेंदू (पर्सिमन) में 70 कैलोरी होती है: 0.6 ग्राम प्रोटीन, 0.2 ग्राम वसा और 18.6 ग्राम कार्ब्स।

70कैलोरी प्रति 100 ग्राम

0.6 ग्रामप्रोटीन

0.2 ग्रामवसा

18.6 ग्रामकार्ब्स

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प्रति सर्विंग कैलोरी

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