Diet Calorie AI
कमरख: कैलोरी और मैक्रो
100 ग्राम कमरख में 31 कैलोरी होती है: 1 ग्राम प्रोटीन, 0.3 ग्राम वसा और 7 ग्राम कार्ब्स।
31कैलोरी प्रति 100 ग्राम
1 ग्रामप्रोटीन
0.3 ग्रामवसा
7 ग्रामकार्ब्स
A Nutri-Score
प्रति सर्विंग कैलोरी
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन, ग्राम | वसा, ग्राम | कार्ब्स, ग्राम |
|---|---|---|---|---|
| 30 ग्राम | 9.3 | 0.3 | 0.1 | 2.1 |
| 50 ग्राम | 15.5 | 0.5 | 0.1 | 3.5 |
| 100 ग्राम | 31 | 1 | 0.3 | 7 |
| 150 ग्राम | 46.5 | 1.5 | 0.5 | 10.5 |
| 200 ग्राम | 62 | 2 | 0.6 | 14 |
| 250 ग्राम | 77.5 | 2.5 | 0.8 | 17.5 |
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