झींगे: कैलोरी और मैक्रो

100 ग्राम झींगे में 98 कैलोरी होती है: 21 ग्राम प्रोटीन, 1.6 ग्राम वसा और 0.3 ग्राम कार्ब्स।

98कैलोरी प्रति 100 ग्राम

21 ग्रामप्रोटीन

1.6 ग्रामवसा

0.3 ग्रामकार्ब्स

A Nutri-Score

प्रति सर्विंग कैलोरी

सर्विंग	कैलोरी	प्रोटीन, ग्राम	वसा, ग्राम	कार्ब्स, ग्राम
30 ग्राम	29.4	6.3	0.5	0.1
50 ग्राम	49	10.5	0.8	0.1
100 ग्राम	98	21	1.6	0.3
150 ग्राम	147	31.5	2.4	0.5
200 ग्राम	196	42	3.2	0.6
250 ग्राम	245	52.5	4	0.8

फ़ोटो से कैलोरी गिनें

अपनी थाली की फ़ोटो लें: Diet Calorie AI व्यंजन पहचानता है, मात्रा, कैलोरी और मैक्रो का अनुमान लगाता है और डायरी में दर्ज करता है। मुफ़्त, बिना साइन-अप।

Google Play से डाउनलोड करें

मछली और सीफ़ूड में और

नमकीन लाल मछली 187 कैलोरी
सैल्मन फ़िले 153 कैलोरी
हेरिंग फ़िले 207 कैलोरी
स्मोक्ड सैल्मन 162 कैलोरी
ट्राउट फ़िले 88 कैलोरी
सैल्मन स्टेक 140 कैलोरी
केकड़े का मांस 96 कैलोरी
क्रूशियन कार्प 87 कैलोरी
स्कैलप्स 88 कैलोरी
एंकोवी फ़िले 135 कैलोरी
सी बास 99 कैलोरी
स्प्रैट्स 363 कैलोरी

मछली और सीफ़ूड · सभी श्रेणियाँ