100 ग्राम सी बकथॉर्न में 82 कैलोरी होती है: 1.2 ग्राम प्रोटीन, 5.4 ग्राम वसा और 5.7 ग्राम कार्ब्स।
A Nutri-Score
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन, ग्राम | वसा, ग्राम | कार्ब्स, ग्राम |
|---|---|---|---|---|
| 30 ग्राम | 24.6 | 0.4 | 1.6 | 1.7 |
| 50 ग्राम | 41 | 0.6 | 2.7 | 2.9 |
| 100 ग्राम | 82 | 1.2 | 5.4 | 5.7 |
| 150 ग्राम | 123 | 1.8 | 8.1 | 8.6 |
| 200 ग्राम | 164 | 2.4 | 10.8 | 11.4 |
| 250 ग्राम | 205 | 3 | 13.5 | 14.2 |
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