Diet Calorie AI
Moules : calories et macros
100 g de Moules apportent 172 kcal : 24 g de protéines, 4 g de lipides et 7 g de glucides.
172kcal pour 100 g
24 gProtéines
4 gLipides
7 gGlucides
B Nutri-Score
Calories par portion
| Portion | kcal | Protéines, g | Lipides, g | Glucides, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 51.6 | 7.2 | 1.2 | 2.1 |
| 50 g | 86 | 12 | 2 | 3.5 |
| 100 g | 172 | 24 | 4 | 7 |
| 150 g | 258 | 36 | 6 | 10.5 |
| 200 g | 344 | 48 | 8 | 14 |
| 250 g | 430 | 60 | 10 | 17.5 |
Compter les calories par photo
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