Filet de hareng : calories et macros

100 g de Filet de hareng apportent 207 kcal : 17.6 g de protéines, 15.1 g de lipides et 1.2 g de glucides.

207kcal pour 100 g

17.6 gProtéines

15.1 gLipides

1.2 gGlucides

A Nutri-Score

Calories par portion

Portion	kcal	Protéines, g	Lipides, g	Glucides, g
30 g	62.1	5.3	4.5	0.4
50 g	103.5	8.8	7.5	0.6
100 g	207	17.6	15.1	1.2
150 g	310.5	26.4	22.6	1.8
200 g	414	35.2	30.2	2.4
250 g	517.5	44	37.8	3

Compter les calories par photo

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