Diet Calorie AI
Filet de flet : calories et macros
100 g de Filet de flet apportent 85 kcal : 18 g de protéines, 1.3 g de lipides et 0 g de glucides.
85kcal pour 100 g
18 gProtéines
1.3 gLipides
0 gGlucides
A Nutri-Score
Calories par portion
| Portion | kcal | Protéines, g | Lipides, g | Glucides, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 25.5 | 5.4 | 0.4 | 0 |
| 50 g | 42.5 | 9 | 0.7 | 0 |
| 100 g | 85 | 18 | 1.3 | 0 |
| 150 g | 127.5 | 27 | 1.9 | 0 |
| 200 g | 170 | 36 | 2.6 | 0 |
| 250 g | 212.5 | 45 | 3.2 | 0 |
Compter les calories par photo
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