Diet Calorie AI
Itlog ng pugo: calories at macros
Ang 100 g ng Itlog ng pugo ay may 168 kcal: 11.9 g protein, 13.1 g fat at 0.6 g carbs.
168kcal bawat 100 g
11.9 gProtein
13.1 gFat
0.6 gCarbs
B Nutri-Score
Calories bawat serving
| Serving | kcal | Protein, g | Fat, g | Carbs, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 50.4 | 3.6 | 3.9 | 0.2 |
| 50 g | 84 | 6.0 | 6.5 | 0.3 |
| 100 g | 168 | 11.9 | 13.1 | 0.6 |
| 150 g | 252 | 17.9 | 19.6 | 0.9 |
| 200 g | 336 | 23.8 | 26.2 | 1.2 |
| 250 g | 420 | 29.8 | 32.8 | 1.5 |
Bilangin ang calories mula sa litrato
Kunan ng litrato ang plato: kikilalanin ng Diet Calorie AI ang pagkain, tatantiyahin ang serving, calories at macros, at ilalagay ito sa diary. Libre, walang sign-up.
I-download sa Google Play
Iba pa sa Gatas at itlog
- Itlog ng manok 157 kcal
- Mantikilya 748 kcal
- Gatas 64 kcal
- Sour cream 206 kcal
- Cream 33% 331 kcal
- Plain yogurt 68 kcal
- Kefir 59 kcal
- Cream 20% 206 kcal
- Cream 15% 162 kcal
- Cream 10% 119 kcal
- Cream 38% 373 kcal
- Cottage cheese 155 kcal