Diet Calorie AI
Kokosnuss: Kalorien und Nährwerte
100 g Kokosnuss enthalten 354 kcal: 3.3 g Eiweiß, 33.5 g Fett und 15.2 g Kohlenhydrate.
354kcal pro 100 g
3.3 gEiweiß
33.5 gFett
15.2 gKohlenhydrate
C Nutri-Score
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß, g | Fett, g | Kohlenhydrate, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 106.2 | 1.0 | 10.1 | 4.6 |
| 50 g | 177 | 1.6 | 16.8 | 7.6 |
| 100 g | 354 | 3.3 | 33.5 | 15.2 |
| 150 g | 531 | 5.0 | 50.2 | 22.8 |
| 200 g | 708 | 6.6 | 67 | 30.4 |
| 250 g | 885 | 8.2 | 83.8 | 38 |
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