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Rundkornreis: Kalorien und Nährwerte
100 g Rundkornreis enthalten 344 kcal: 6.7 g Eiweiß, 0.6 g Fett und 77.9 g Kohlenhydrate.
344kcal pro 100 g
6.7 gEiweiß
0.6 gFett
77.9 gKohlenhydrate
B Nutri-Score
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß, g | Fett, g | Kohlenhydrate, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 103.2 | 2.0 | 0.2 | 23.4 |
| 50 g | 172 | 3.4 | 0.3 | 39.0 |
| 100 g | 344 | 6.7 | 0.6 | 77.9 |
| 150 g | 516 | 10.1 | 0.9 | 116.8 |
| 200 g | 688 | 13.4 | 1.2 | 155.8 |
| 250 g | 860 | 16.8 | 1.5 | 194.8 |
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