Diet Calorie AI
Bulgur: Kalorien und Nährwerte
100 g Bulgur enthalten 342 kcal: 12.3 g Eiweiß, 1.3 g Fett und 76 g Kohlenhydrate.
342kcal pro 100 g
12.3 gEiweiß
1.3 gFett
76 gKohlenhydrate
A Nutri-Score
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß, g | Fett, g | Kohlenhydrate, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 102.6 | 3.7 | 0.4 | 22.8 |
| 50 g | 171 | 6.2 | 0.7 | 38 |
| 100 g | 342 | 12.3 | 1.3 | 76 |
| 150 g | 513 | 18.4 | 1.9 | 114 |
| 200 g | 684 | 24.6 | 2.6 | 152 |
| 250 g | 855 | 30.8 | 3.2 | 190 |
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