মসুর ডাল: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম মসুর ডাল-এ 116 ক্যালোরি: 9 গ্রাম প্রোটিন, 0.4 গ্রাম ফ্যাট ও 20.1 গ্রাম কার্বস।

116ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

9 গ্রামপ্রোটিন

0.4 গ্রামফ্যাট

20.1 গ্রামকার্বস

A Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	34.8	2.7	0.1	6.0
50 গ্রাম	58	4.5	0.2	10.1
100 গ্রাম	116	9	0.4	20.1
150 গ্রাম	174	13.5	0.6	30.1
200 গ্রাম	232	18	0.8	40.2
250 গ্রাম	290	22.5	1	50.2

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।