চাইনিজ বাঁধাকপি: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম চাইনিজ বাঁধাকপি-এ 16 ক্যালোরি: 1.2 গ্রাম প্রোটিন, 0.2 গ্রাম ফ্যাট ও 2.3 গ্রাম কার্বস।

16ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

1.2 গ্রামপ্রোটিন

0.2 গ্রামফ্যাট

2.3 গ্রামকার্বস

A Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	4.8	0.4	0.1	0.7
50 গ্রাম	8	0.6	0.1	1.1
100 গ্রাম	16	1.2	0.2	2.3
150 গ্রাম	24	1.8	0.3	3.5
200 গ্রাম	32	2.4	0.4	4.6
250 গ্রাম	40	3	0.5	5.8

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।