চুকা পালং: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম চুকা পালং-এ 22 ক্যালোরি: 2 গ্রাম প্রোটিন, 0.7 গ্রাম ফ্যাট ও 2.9 গ্রাম কার্বস।

22ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

2 গ্রামপ্রোটিন

0.7 গ্রামফ্যাট

2.9 গ্রামকার্বস

A Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	6.6	0.6	0.2	0.9
50 গ্রাম	11	1	0.3	1.4
100 গ্রাম	22	2	0.7	2.9
150 গ্রাম	33	3	1.1	4.3
200 গ্রাম	44	4	1.4	5.8
250 গ্রাম	55	5	1.8	7.2

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।