মটরশুঁটির অঙ্কুর: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম মটরশুঁটির অঙ্কুর-এ 42 ক্যালোরি: 3.6 গ্রাম প্রোটিন, 0.4 গ্রাম ফ্যাট ও 7 গ্রাম কার্বস।

42ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

3.6 গ্রামপ্রোটিন

0.4 গ্রামফ্যাট

7 গ্রামকার্বস

A Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	12.6	1.1	0.1	2.1
50 গ্রাম	21	1.8	0.2	3.5
100 গ্রাম	42	3.6	0.4	7
150 গ্রাম	63	5.4	0.6	10.5
200 গ্রাম	84	7.2	0.8	14
250 গ্রাম	105	9	1	17.5

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।