সুজি: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম সুজি-এ 333 ক্যালোরি: 10.3 গ্রাম প্রোটিন, 1 গ্রাম ফ্যাট ও 70.6 গ্রাম কার্বস।

333ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

10.3 গ্রামপ্রোটিন

1 গ্রামফ্যাট

70.6 গ্রামকার্বস

A Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	99.9	3.1	0.3	21.2
50 গ্রাম	166.5	5.2	0.5	35.3
100 গ্রাম	333	10.3	1	70.6
150 গ্রাম	499.5	15.4	1.5	105.9
200 গ্রাম	666	20.6	2	141.2
250 গ্রাম	832.5	25.8	2.5	176.5

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।