টিনজাত আর্টিচোক: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম টিনজাত আর্টিচোক-এ 53 ক্যালোরি: 3 গ্রাম প্রোটিন, 0.3 গ্রাম ফ্যাট ও 11.5 গ্রাম কার্বস।

53ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

3 গ্রামপ্রোটিন

0.3 গ্রামফ্যাট

11.5 গ্রামকার্বস

A Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	15.9	0.9	0.1	3.5
50 গ্রাম	26.5	1.5	0.1	5.8
100 গ্রাম	53	3	0.3	11.5
150 গ্রাম	79.5	4.5	0.5	17.2
200 গ্রাম	106	6	0.6	23
250 গ্রাম	132.5	7.5	0.8	28.8

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।