يانسون نجمي: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من يانسون نجمي على 337 سعرة حرارية: 18 غ بروتين و16 غ دهون و50 غ كربوهيدرات.
337سعرة لكل 100 غ
18 غالبروتين
16 غالدهون
50 غالكربوهيدرات
يحتوي 100 غ من يانسون نجمي على 337 سعرة حرارية: 18 غ بروتين و16 غ دهون و50 غ كربوهيدرات.
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 101.1 | 5.4 | 4.8 | 15 |
| 50 غ | 168.5 | 9 | 8 | 25 |
| 100 غ | 337 | 18 | 16 | 50 |
| 150 غ | 505.5 | 27 | 24 | 75 |
| 200 غ | 674 | 36 | 32 | 100 |
| 250 غ | 842.5 | 45 | 40 | 125 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play