فلفل أسود مطحون: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من فلفل أسود مطحون على 251 سعرة حرارية: 10.4 غ بروتين و3.3 غ دهون و64.8 غ كربوهيدرات.
251سعرة لكل 100 غ
10.4 غالبروتين
3.3 غالدهون
64.8 غالكربوهيدرات
يحتوي 100 غ من فلفل أسود مطحون على 251 سعرة حرارية: 10.4 غ بروتين و3.3 غ دهون و64.8 غ كربوهيدرات.
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 75.3 | 3.1 | 1.0 | 19.4 |
| 50 غ | 125.5 | 5.2 | 1.6 | 32.4 |
| 100 غ | 251 | 10.4 | 3.3 | 64.8 |
| 150 غ | 376.5 | 15.6 | 5.0 | 97.2 |
| 200 غ | 502 | 20.8 | 6.6 | 129.6 |
| 250 غ | 627.5 | 26 | 8.2 | 162 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play