جوزة الطيب: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من جوزة الطيب على 525 سعرة حرارية: 5.8 غ بروتين و36.3 غ دهون و49.3 غ كربوهيدرات.

525سعرة لكل 100 غ

5.8 غالبروتين

36.3 غالدهون

49.3 غالكربوهيدرات

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	157.5	1.7	10.9	14.8
50 غ	262.5	2.9	18.1	24.6
100 غ	525	5.8	36.3	49.3
150 غ	787.5	8.7	54.5	74.0
200 غ	1050	11.6	72.6	98.6
250 غ	1312.5	14.5	90.8	123.2

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.