زنجبيل مطحون: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من زنجبيل مطحون على 335 سعرة حرارية: 9 غ بروتين و4.2 غ دهون و71 غ كربوهيدرات.
335سعرة لكل 100 غ
9 غالبروتين
4.2 غالدهون
71 غالكربوهيدرات
يحتوي 100 غ من زنجبيل مطحون على 335 سعرة حرارية: 9 غ بروتين و4.2 غ دهون و71 غ كربوهيدرات.
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 100.5 | 2.7 | 1.3 | 21.3 |
| 50 غ | 167.5 | 4.5 | 2.1 | 35.5 |
| 100 غ | 335 | 9 | 4.2 | 71 |
| 150 غ | 502.5 | 13.5 | 6.3 | 106.5 |
| 200 غ | 670 | 18 | 8.4 | 142 |
| 250 غ | 837.5 | 22.5 | 10.5 | 177.5 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play