طرخون مجفف: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من طرخون مجفف على 295 سعرة حرارية: 23 غ بروتين و7.2 غ دهون و50 غ كربوهيدرات.
295سعرة لكل 100 غ
23 غالبروتين
7.2 غالدهون
50 غالكربوهيدرات
يحتوي 100 غ من طرخون مجفف على 295 سعرة حرارية: 23 غ بروتين و7.2 غ دهون و50 غ كربوهيدرات.
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 88.5 | 6.9 | 2.2 | 15 |
| 50 غ | 147.5 | 11.5 | 3.6 | 25 |
| 100 غ | 295 | 23 | 7.2 | 50 |
| 150 غ | 442.5 | 34.5 | 10.8 | 75 |
| 200 غ | 590 | 46 | 14.4 | 100 |
| 250 غ | 737.5 | 57.5 | 18 | 125 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play