كراوية: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من كراوية على 375 سعرة حرارية: 17.8 غ بروتين و22.3 غ دهون و44.2 غ كربوهيدرات.

375سعرة لكل 100 غ

17.8 غالبروتين

22.3 غالدهون

44.2 غالكربوهيدرات

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	112.5	5.3	6.7	13.3
50 غ	187.5	8.9	11.2	22.1
100 غ	375	17.8	22.3	44.2
150 غ	562.5	26.7	33.5	66.3
200 غ	750	35.6	44.6	88.4
250 غ	937.5	44.5	55.8	110.5

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.