أدجيكا: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من أدجيكا على 109 سعرة حرارية: 2 غ بروتين و4 غ دهون و17 غ كربوهيدرات.
109سعرة لكل 100 غ
2 غالبروتين
4 غالدهون
17 غالكربوهيدرات
D Nutri-Score
يحتوي 100 غ من أدجيكا على 109 سعرة حرارية: 2 غ بروتين و4 غ دهون و17 غ كربوهيدرات.
D Nutri-Score
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 32.7 | 0.6 | 1.2 | 5.1 |
| 50 غ | 54.5 | 1 | 2 | 8.5 |
| 100 غ | 109 | 2 | 4 | 17 |
| 150 غ | 163.5 | 3 | 6 | 25.5 |
| 200 غ | 218 | 4 | 8 | 34 |
| 250 غ | 272.5 | 5 | 10 | 42.5 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play