واسابي: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من واسابي على 109 سعرة حرارية: 4.8 غ بروتين و6.4 غ دهون و11 غ كربوهيدرات.

109سعرة لكل 100 غ

4.8 غالبروتين

6.4 غالدهون

11 غالكربوهيدرات

C Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	32.7	1.4	1.9	3.3
50 غ	54.5	2.4	3.2	5.5
100 غ	109	4.8	6.4	11
150 غ	163.5	7.2	9.6	16.5
200 غ	218	9.6	12.8	22
250 غ	272.5	12	16	27.5

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.