جبن مطبوخ: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من جبن مطبوخ على 300 سعرة حرارية: 21 غ بروتين و23 غ دهون و3 غ كربوهيدرات.

300سعرة لكل 100 غ

21 غالبروتين

23 غالدهون

3 غالكربوهيدرات

D Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	90	6.3	6.9	0.9
50 غ	150	10.5	11.5	1.5
100 غ	300	21	23	3
150 غ	450	31.5	34.5	4.5
200 غ	600	42	46	6
250 غ	750	52.5	57.5	7.5

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.