جبنة فيتا: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من جبنة فيتا على 264 سعرة حرارية: 14 غ بروتين و21 غ دهون و4 غ كربوهيدرات.
264سعرة لكل 100 غ
14 غالبروتين
21 غالدهون
4 غالكربوهيدرات
E Nutri-Score
يحتوي 100 غ من جبنة فيتا على 264 سعرة حرارية: 14 غ بروتين و21 غ دهون و4 غ كربوهيدرات.
E Nutri-Score
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 79.2 | 4.2 | 6.3 | 1.2 |
| 50 غ | 132 | 7 | 10.5 | 2 |
| 100 غ | 264 | 14 | 21 | 4 |
| 150 غ | 396 | 21 | 31.5 | 6 |
| 200 غ | 528 | 28 | 42 | 8 |
| 250 غ | 660 | 35 | 52.5 | 10 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play