ريكوتا بالشوكولاتة: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من ريكوتا بالشوكولاتة على 253 سعرة حرارية: 8.1 غ بروتين و14.5 غ دهون و22.8 غ كربوهيدرات.

253سعرة لكل 100 غ

8.1 غالبروتين

14.5 غالدهون

22.8 غالكربوهيدرات

D Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	75.9	2.4	4.3	6.8
50 غ	126.5	4.0	7.2	11.4
100 غ	253	8.1	14.5	22.8
150 غ	379.5	12.2	21.8	34.2
200 غ	506	16.2	29	45.6
250 غ	632.5	20.2	36.2	57

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.