ريكوتا بالشوكولاتة والبندق: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من ريكوتا بالشوكولاتة والبندق على 248 سعرة حرارية: 6.5 غ بروتين و17.6 غ دهون و16 غ كربوهيدرات.

248سعرة لكل 100 غ

6.5 غالبروتين

17.6 غالدهون

16 غالكربوهيدرات

D Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	74.4	1.9	5.3	4.8
50 غ	124	3.2	8.8	8
100 غ	248	6.5	17.6	16
150 غ	372	9.8	26.4	24
200 غ	496	13	35.2	32
250 غ	620	16.2	44	40

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.