جبنة تشيتوك: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من جبنة تشيتوك على 249 سعرة حرارية: 19.4 غ بروتين و19.1 غ دهون و0 غ كربوهيدرات.
249سعرة لكل 100 غ
19.4 غالبروتين
19.1 غالدهون
0 غالكربوهيدرات
D Nutri-Score
يحتوي 100 غ من جبنة تشيتوك على 249 سعرة حرارية: 19.4 غ بروتين و19.1 غ دهون و0 غ كربوهيدرات.
D Nutri-Score
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 74.7 | 5.8 | 5.7 | 0 |
| 50 غ | 124.5 | 9.7 | 9.6 | 0 |
| 100 غ | 249 | 19.4 | 19.1 | 0 |
| 150 غ | 373.5 | 29.1 | 28.6 | 0 |
| 200 غ | 498 | 38.8 | 38.2 | 0 |
| 250 غ | 622.5 | 48.5 | 47.8 | 0 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play