抹茶:熱量與營養素
每 100 克抹茶含 3 大卡:蛋白質 0.3 克、脂肪 0 克、碳水化合物 0.3 克。
3大卡 每 100 克
0.3 克蛋白質
0 克脂肪
0.3 克碳水化合物
每 100 克抹茶含 3 大卡:蛋白質 0.3 克、脂肪 0 克、碳水化合物 0.3 克。
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 0.9 | 0.1 | 0 | 0.1 |
| 50 克 | 1.5 | 0.1 | 0 | 0.1 |
| 100 克 | 3 | 0.3 | 0 | 0.3 |
| 150 克 | 4.5 | 0.5 | 0 | 0.5 |
| 200 克 | 6 | 0.6 | 0 | 0.6 |
| 250 克 | 7.5 | 0.8 | 0 | 0.8 |