Bột lúa mạch đen: calo và macro
100 g Bột lúa mạch đen có 335 kcal: 9 g đạm, 1.5 g béo và 70 g tinh bột.
335kcal trên 100 g
9 gĐạm
1.5 gBéo
70 gTinh bột
A Nutri-Score
100 g Bột lúa mạch đen có 335 kcal: 9 g đạm, 1.5 g béo và 70 g tinh bột.
A Nutri-Score
| Khẩu phần | kcal | Đạm, g | Béo, g | Tinh bột, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 100.5 | 2.7 | 0.5 | 21 |
| 50 g | 167.5 | 4.5 | 0.8 | 35 |
| 100 g | 335 | 9 | 1.5 | 70 |
| 150 g | 502.5 | 13.5 | 2.2 | 105 |
| 200 g | 670 | 18 | 3 | 140 |
| 250 g | 837.5 | 22.5 | 3.8 | 175 |
Chụp đĩa ăn của bạn: Diet Calorie AI nhận diện món, ước lượng khẩu phần, calo và macro rồi ghi vào nhật ký. Miễn phí, không cần đăng ký.
Tải trên Google Play